新手爸妈，您了解宝宝气质类型吗？

来源：陕西日报
时间：2023-08-19 18:32:09

“大夫您说什么？我家宝宝这么小就有气质吗？”当在儿保门诊与家长提及“气质”这个词的时候，很多家长都有这样的疑惑。

(资料图片仅供参考)

刚刚出生的新生儿，他们真是各不相同，有的一饿就哭声大作，一刻也不能等待；有的是“睡神”，很容易找到他的睡眠节律；有的吃奶很急，总是容易呛到自己；有的打针后很快能被安抚，而有的就哭个不停……孩子这种对内在或外在刺激的行为反应模式，我们就称之为“气质”，也可以说是孩子与生俱来的先天秉性。

气质是人的个性心理特征之一，主要表现在心理活动（包括情绪）的强度、速度、稳定性、灵活性和指向性上，即心理活动的动力特征。他描述人如何以自己的行为方式从事活动或对他人及环境刺激是如何反应应答的，而不是描述做什么（行为的内容）。

气质是与生俱来的，其中有很大的一部分来自遗传，也有些来自母亲怀孕和生产过程的影响。在母亲怀孕时，胎儿的气质其实已经悄悄形成。怀孕期间的不良刺激，例如，母体感染疾病，或心情极度紧张忧郁，长期酗酒或药物滥用，可能影响胎儿的气质。但气质的发展并非完全归因于先天因素，后天因素对气质也有重要的影响。当代从事气质研究的绝大多数心理学家都承认气质的可塑性，也就是说气质的发展是遗传因素和环境因素相互作用的结果，遗传因素对儿童气质的影响是很大的，但气质并不等同于遗传本身，环境因素对遗传因素具有调试功能，并对儿童气质的变化起着决定作用，尤其在生命早期大脑发育的可塑窗口期。了解和接受孩子的气质特点是养育儿童的良好开端。

父母一定会问“气质这么重要，那我家宝宝的气质是怎样的呢？”其实早在20世纪60年代，美国儿童心理学教授、儿科医师亚历山大·托马斯和史黛拉·切斯，曾在纽约对141名儿童进行了长期的追踪研究。他们发现，从婴儿出生不久之后，就可以观察到性格气质表现，而且随着孩子的成长，这些气质表现维持着相当的稳定性。他们研究归纳出9个气质维度，即活动水平、节律性、注意力分散度、坚持度、趋避性、适应性、反应阈、反应强度、情绪本质，从而提出从9个维度来描述气质的概念。研究还发现，在婴幼儿时期，孩子的规律性、趋避性、适应度、反应强度和情绪本质等5项特质，比较容易影响亲子关系的建立、照看者主观感受到的教养难易度、社会化的过程及行为问题的产生。根据这5项气质维度，依照养育的难易程度把孩子分为 “困难型气质”“启动缓慢型气质”“容易型气质”“中间偏困难型气质”和“中间偏启动缓慢型气质”等类型。如今他们的理论获得了全世界广泛的认同，并在应用中获得了巨大的成功。现在我们可以通过问卷的形式从9个维度来评估儿童气质。

1.活动水平：指孩子在一天的时间中，动作数量的多少或节奏的快慢。活动量大的孩子喜欢跑跑跳跳、精力充沛；活动量小的孩子则喜欢静态的活动或游戏，需要较多的睡眠时间。

2.节律性：指儿童日常生活中生理特点的规律性，如饥饿、睡眠、排便等有无规律等。学龄后（8岁后）主要关于日常活动和学习的规律和计划性。规律性高的孩子生活作息很容易预测，规律性低的孩子则不易找到准则。

3.注意力分散度：指注意力受外来干扰而分散的容易程度。易被分散的孩子容易分心，集中度高的孩子容易专注于正在做的事情，对于外界的刺激浑然不觉。

4.坚持度：指孩子集中注意力在某一件事情上的时间长短。坚持度高的孩子想做某件事时，遇到困难或挫折时，继续努力下去的可能更高；坚持度低的孩子则容易稍有阻碍就放弃。

5.趋避性：指孩子面对陌生人或者新事物时，其最初的反应是亲近还是退缩。好奇心强的孩子乐于接受任何新的事物，反之，害羞内向的孩子对于新的经验会有拒绝的倾向，容易感到胆怯，害怕不确定的情况。

6.适应性：指孩子是否容易适应新环境。适应性强的孩子几次之后就能进入状态，感觉自在；适应性弱的孩子，通常需要很长的适应期才能接受新事物。

7.反应阈：指引起儿童注意或者反应的最小刺激量，通俗地讲，即孩子是否敏感。敏感度高的孩子，感官和心理容易受环境影响而有反应；敏感度低的孩子，不容易觉察到环境上的改变，也不容易因为外在刺激而产生反应。

8.反应强度：指表达情绪的能量水平，如哭声或者笑声的大小。反应强度激烈的孩子，不管开心或生气都喜欢大声嚷嚷，喜怒哀乐容易被人察觉；反应强度弱的孩子，传达的情绪讯息则较弱，常会被人忽略。

9.情绪本质：指孩子平时主要的情绪表现，是积极（愉快，友好）还是消极（不愉快，不友好）。他是孩子天性的一部分，有时外表表现与内心感受可能并不一致。情绪本质较佳的人常保持愉快的心情，脸上经常带着笑容；情绪本质较差的孩子，则动不动就发脾气或难过，较难亲近。

每个孩子都是独特的，不同气质孩子之间的表现会大不相同，当我们明白孩子的许多行为反应和别人不同是来自于他的气质表现，而不是故意与自己作对时，我们对这些行为的接纳程度就会相对提高许多。作为父母也可以避免把自家孩子和别人比较，也就不会试图强迫孩子进入我们所设定的模式。

气质无所谓好坏之分，每一种气质各有优缺点。作为父母，在学习如何养育孩子之前，应该先静下心来多观察了解孩子，这样才能找到合适的方式帮助孩子适情适性发展。同时，也能从欣赏的角度，针对不同气质的孩子运用不同的教养策略，帮助孩子往好的方向发展。

西北妇女儿童医院保健部主任医师王宝珠

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